POUR QUOI ET POUR QUI ?

 

Consultations sur rdv

Tel: 06-52-63-05-22

mindfulnesspact@gmail.com

C'est une souffrance ou un "ras-le-bol", plus ou moins intense, qui motive généralement la prise de RDV.

Vous hésitez depuis un moment? Un premier contact n'engage à rien et permet de voir si nous pouvons travailler ensemble.

Je reçois les enfants, adolescents, adultes et les parents avec leur enfant (accompagnement parental)


Vous vous engagez dans la démarche :

- vous vivez une situation complexe ou douloureuse sur le plan familial, affectif ou professionnel, vous pouvez venir pour une ou quelques consultation(s) ponctuelle(s) de soutien psychologique

- vous souhaitez changer certains comportements, vous pouvez initier une thérapie

La fréquence des rencontres est à discuter.

Durée et tarif d'une rencontre de 50 min - 50 euros

Principe: toute séance manquée ou annulée est considérée comme due à moins que je sois prévenue 24 heures à l’avance afin de pouvoir redisposer de cet horaire pour une autre personne; nous pouvons appliquer ce principe avec votre accord.


Les thèmes les plus fréquents :

Travail et vie privée

  • Conséquences émotionnelles de la conciliation vie privée/vie pro
  • Problématiques de choix et de renoncement 
  • L'épuisement professionnel, émotionnel ou burn out
  • Stress et anxiété de performance
  • Leadership  et connaissance de soi
  • Inquiétude de la retraite

Couple, Famille, enfant (voir la section dédiée au soutien à la parentalité)

  • Questionnement et difficultés d'ordre sexuel dans le couple
  • La difficulté maternelle/ burn out maternel
  • La périnatalité: de la grossesse à l'accouchement
  • L' infertilité
  • Le désir ou non d'enfant
  • Les conflits de rôle (Grands-parents/parents/petits enfants)

Soi

  • Pour redonner un sens à ses choix
  • La fatigue et/ou la douleur chronique 
  • La peur, l'anxiété
  • Le stress
  • Prendre le temps de s'arrêter pour prendre soin de soi

Contexte familial

  • Aidant principal
  • Deuil
  • Séparation
  • Parent célibataire